SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest

  • polećcie mi jakiś jabłczan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jaki preparat- interesuje mnie kreatyna ktora nie ciagnie wody jak monohydrat,a chyba jabłczan to jest cos takiego podajcie mi jakies propozycje firma/nazwa, najlepiej coś co braliście, cena gra role ale o pare zlotych nie chodzi oczywiście

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2006-08-30 16:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę od oceny, 73kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam 18lat, 73kg wagi 180cm wzrostu. Trenuje Split 4x w tygodniu + 2x Cardio. Czy to jest dobra dieta na mase. Te 150kcal co zostało to warzywa /SFD/Images/2016/1/19/7fc2e78d0bfd49c9bbb050cb48c7bdb2.jpg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2016-01-19 21:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z żołądkiem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mój kumpel ma problem z żołądkiem jak zje coś tłustego ma nudności i słabo się czuje.Jak wypije kawe to jest to samo.Wszystko inne je i nie ma problemów.Gadał mi że to mogą być wrzody.Może chłopak nie ma odpowiednich enzymów trawiących?? Co o tym sądzicie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2005-11-14 12:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • massacre

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,w sdw jest reklama massacre od olimpu.Wiecie co to bedzie i kiedy premiera?Mysle ze to jakis stack ale moge sie mylic.Jak ktos ma wiecej informacji o tym produkcie to niech sie podzieli:)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2007-12-01 18:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lewa ręka o wiele sileniejsza od prawej

    Temat
    Trening dla początkujących

    Tak jak w temacie. Jestem praworęczny a lewa ręka jest znacznie silniejsza i większa od prawej, tyczy się to zarówno bicepsa, tricepsa i przedramienia. Wizualnie może różnice nie są jakieś straszne ale w sile przy ćwiczeniach ze sztanglami odczuwam bardzo dużą różnice... co to może być?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2013-08-04 16:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Moze mi ktos pomoc bo kupilem kreatyne i gainera Whey gainer 25 i nie wiem jak mam je dawkowac cwicze od 2 lat to jest pierwszy raz kiedy bede bral suplementy i nie wiem jak je dawkowac a co najgorsze nie wiem jak je polaczyc !! z gory wielkie dzieki za szybka odp :p Cieżko pracujesz duzo zyskujesz :P

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2004-01-28 20:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból przedramienia

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam na imię Marcel mam 13 lat. Od jakiegoś miesiąca zmagam się z bólem przedramienia podczas robienia bicepsa sztangą albo dźwiganiem ciężkich wiader. Ból odczuwalny jest w dolnej części przedramienia. Warto dodać, że moje przedramię nie rośnie od jakiegoś miesiąca mimo, że robię wielostawy. Macie pojęcie co to może być, czy zrobić przerwę z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 206 Data: 2022-08-31 15:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co przed treningiem ,bez skutkow ubocznych.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co mozecie mi polecic z dopalaczy przed treningowych , ktore sa lagodniejsze dla żołądka i nie powoduja szybkiego siadania na kibelku. Ostatnio bralem no-xplode i gdyby nie skutki uboczne powtorzyl bym cykl , ale to jest po prostu meczace, gdy np. mam trening przed praca i ciagle biegam do... Nie koniecznie musza zawierac kreatyne...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2009-10-25 22:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tokyo Olimpiad

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam. Mam pytanie, znalazłem takie coś na youtube, o co chodzi z tymi filmikami, to była jakaś sławna olimpiada? Widze że na tych filmikach prawie każdy mdleje na mecie, i mają strasznie poranione nogi, to jest jakiś dokument? Znacie jakieś filmy o biegaczach? http://www.youtube.com/watch?v=BAOGnxzCqUo&feature=related

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2011-09-04 19:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek potreningowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Mam tylko takie pytanie, co to znaczy "bezpośrednio po treningu"? Często w ulotkach od odżywek sportowych jest napisane że należy spożyć bezpośrednio po treningu, czyli rozumiem że zaraz czy natychmiast po treningu?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2016-07-24 14:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening brzucha

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam 25 lat i zaczalem trening: 8 Min Abs Workout. Czy ktos mi moze doradzic czy to jest dobrey trening i jak go wykonywac? Co ile dni? A najlepiej podeslac jakiegos linka z tabela? Szukalem w necie ale nie moglem znalezc. Robie 1 lvl z biegiem czasu chce wejsc na wyzsze lvl ale nie wiem ile i jak czesto powinienem robic lvl 1. Prosze o rade. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 472 Data: 2014-12-03 17:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • próbki Kraków

    Temat
    Muscular Development

    witam- chciałem ostatnio odebrać próbki z gazety w Krakowie w tricepsie - powiedzieli mi że nie dostają tych próbek już od 2 miesięcy- jak to jest ? po co piszecie w gazecie że można tam odebrać skoro im nie posyłacie ???? z góry dziękuje za wyjaśnienia !

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2011-12-07 19:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZA SŁODKOOO ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    kupiłem sobie gainera 2 z vitalmaxa truskawkowego rozrabiam 100g w 1,5 szklance mleka 0.5 % podgrzewam mieszam i wszysko ok dopoki sie tego nie napije to jest okropnie słodkie az mi sie dźwiga po paru głębszych łykach teżtak macie ?? co zrobic zeby to nie bylo słodkie az tak ?????

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2005-04-18 23:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś przed treningiem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Potrzebuje coś mocnego dla znajomego, od roku nic nie brał, a tak szło wiele i to zazwyczaj z tych mocnych zabawek na geranium. Interesuje mnie co aktualnie jest godne polecenia:> Zmieniony przez - masarnie w dniu 2016-09-06 14:11:44

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2016-09-06 13:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest nie tak

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    od dłuższego czasu mam problemy z trawieniem. Najczęściej jest to następstwem ciężko strawnego jedzenia. Po macdonaldzie, bigosie i tłustych daniach mam dziwne kłucie po lewej stronie i okropne uczucie pełności. Jakie leki lub zioła mogę mi pomóc.CO to może być ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2008-11-10 10:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak czucia po prawej stronie uda

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Od dłuższego czasu nie mam czucia w prawej nodze po prawej stronie uda , w lewej wszystko jest ok tylko w tym prawym udzie po prawej stronie jakby mięsień był zdrętwiały , co to może być?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2013-12-07 19:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Biogenix Cell Pump Orange 665g + Met-Rx Creatine Blast 908g czy to będzie dobre połączenie na drugi cykl?? i co to w ogóle jest te Met-Rx??? (dostaje się to gratis)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2008-03-02 20:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przekskują mi kręgi przy ćwiczniu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam serdecznie otóż jest problem używam gumowego ekspandera do ćwiczeń wykonując przy tym ćwiczenie z rehabilitacji, że ekspander owinąć wokół czegoś przodem stoisz i do tyłu ręce dajesz trzymając przy tym ekspander i podczas tego ruchu coś mi między łopatkami przeskakuję jakiś kręg czy coś, co to może być? iść z tym do lekarza?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 450 Data: 2016-11-21 12:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdy napięty mięsień klatki piersiowej jest miękki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co to może być gdy napięty mięsień klatki jest miękki skolei gdy drugi jest twardy jak skała?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2010-05-08 17:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam , czy lepiej zrobic sobie wlasna silownie w domu czy chodzic na silownie do klubu . Cena klubu na start to 160 za 3 miesiace . A za tyle moge kupic 30 kg obciazenia 3 gryfy lamany , hantle i prosty . Lawke mam . ?? W silowni co prawda jest duzo wiecej ale wydaje mi sie ze na zbudowanie dobrej sylwetki to by wystarczylo :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2014-09-14 03:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)